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Bikram Yoga Rive Gauche


Bikram Yoga Rive Gauche

3, rue Campagne Première
75014 Paris, France


P : +33 01 42 79 93 51
contact@bikramrivegauche.com
www.bikramrivegauche.com


Le Hot Yoga Original dans le plus beau studio de yoga à Paris – Bikram Yoga Rive Gauche

Notre mission est de vous enseigner le Bikram Yoga en mêlant sérieux et bonne humeur. Nous avons conçu et réalisé le plus beau studio de yoga de Paris pour vous accueillir et pratiquer ce yoga ; un endroit où chacun a sa place, quel que soit son niveau.

Bikram Yoga un yoga qui convient aux personnes de tous âges et toute condition physique. Le Bikram Yoga est une séquence de 26 postures de hatha yoga et 2 exercices de respiration pratiquée dans une salle chauffée à 40°C avec un taux d’humidité de 40%. La séquence, d’une durée précise de 90 minutes, est adaptée à tous les niveaux et propose un travail complet et en profondeur de tout le corps.

Au cours de la séance, tous les muscles, tendons, ligaments et articulations sont sollicités et renforcés, chaque posture préparant le corps pour la suivante. L’activation de la circulation sanguine permet à chaque organe d’être stimulé et nettoyé en profondeur. Il en résulte une amélioration globale et un rééquilibre de tout le corps et de tous ses systèmes :immunitaire, nerveux, hormonal, digestif, cardio-vasculaire et respiratoire.

40°c, 26 postures, 40% d’humidité, 90 minutes, studio de 400m2, jardin de 70m2, 20 professeurs de 8 pays, 7h à 21h, 7 jours sur 7, 365/an, 7 cours /jour, 34 cours/semaine, + de 1700cours/an, 14ème, 1 tapis, 2 serviettes,1 litre d’eau, + de 500.000 praticans dans le monde

Michelle F. Leonard
Director
P : +33 01 42 79 93 51
mleonard@bikramrivegauche.com

 


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